Tプロジェクト

生活費を抑えながら豊かな食生活をするための食材をまとめてみました。 【主食】お米【おかず】卵豚肉のコマちくわレトルトカレーツナ缶梅干し納豆味噌汁豆腐もやし白菜（旬は11～2月）たまねぎ（新たまねぎは春）ブロッコリー（旬は11～3月）さつまいも（旬は9～12月）じゃがいも（新じゃがは2月～6月）【デザート】バナ…